Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «первой и последней», эксперт Александр Власов подготовил рекомендации для новичков. 1. Отказ от Геркулеса на завтрак. Правило, которое привили советские диетологи годится для обычного рациона, но при похудении быстрые углеводы из овсянки и злаковых каш по утрам стоит исключить. Отдавать предпочтение на завтрак стоит творогу, сырникам и свежим фруктам. 2. Не устраивать голодовки. Разгрузочные дни полезны до диеты, но в её период стоит наоборот питаться плотно и не меньше 4-5 раз в день. Также стоит определиться с размером и содержанием порций:...
01.06.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делаяДиета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердецКуриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 годаПохудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Диетолог Писарева: диета на арбузе приведёт к нехватке витаминовДиетолог Писарева: диета на арбузе приведёт к нехватке витаминов В августе полным ходом идёт арбузный сезон, и эту ягоду можно приобрести в любом магазине или на любом рынке за смешные деньги. Многим хочется совмес ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационеДиетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Инструкция к ролевым играм для новичковИнструкция к ролевым играм для новичков Ролевые игры — одна из самых обсуждаемых, но часто неправильно понимаемых практик в отношениях. Для многих это табуированная тема из эротических филь ...

Яндекс запускает новые программы для новичков в ITЯндекс запускает новые программы для новичков в IT Яндекс открыл новый сезон проектов для тех, кто хочет стартовать в IT. В 2025 году компания увеличила число летних школ до семи, проведет крупный тех ...

Ошибки новичков при переходе со смартфона на фотокамеруОшибки новичков при переходе со смартфона на фотокамеру Эксперт YouTube-канала Olegasphoto рассказал, с какими трудностями чаще всего сталкиваются начинающие фотографы, когда вместо смартфона берут в руки ...

Самые частые ошибки фотографов-новичков и как их избежатьСамые частые ошибки фотографов-новичков и как их избежать Фотографы-любители часто любят накладывать на свои фото порядком избитые фильтры и эффекты, которые чаще делают картинку хуже, а не лучше. Портал mak ...

Обзор приложений для создания 3D-моделей для новичков и профессионаловОбзор приложений для создания 3D-моделей – для новичков и профессионалов В этой статье мы собрали перечень современных приложений для трехмерного моделирования, которые в своей работе смогут использовать новички, продвинут ...

ФИФА сняла запрет с Рубина на регистрацию новичковФИФА сняла запрет с «Рубина» на регистрацию новичков Международная федерация футбола (ФИФА) сняла с «Рубина» запрет на регистрацию новичков после выплаты за переход полузащитника Оливера Абильдгора из « ...

Талалаев рассказал, ждать ли в Химках звёздных новичковТалалаев рассказал, ждать ли в «Химках» звёздных новичков Главный тренер «Химок» Андрей Талалаев подвёл итоги сезона в ФНЛ, а также рассказал о предстоящей трансферной кампании клуба.Читать дальше → ...

Федотов прокомментировал отсутствие игровых минут у новичков командыФедотов прокомментировал отсутствие игровых минут у новичков команды Главный тренер ЦСКА Владимир Федотов оценил выступления новичков команды — Сида Ахмеда Айссауи и Амира Риванди в текущем сезоне. ...

Даку лучший бомбардир среди новичков прошедшего сезона в РПЛДаку – лучший бомбардир среди новичков прошедшего сезона в РПЛ Вечером 25 мая в одном из восьми матчей 30 тура РПЛ сошлись казанский «Рубин» и «Сочи»Читать дальше → ...

Вводная лекция для новичков ЛизаАлерт пройдет в Ставрополе 22 июняВводная лекция для новичков “ЛизаАлерт” пройдет в Ставрополе 22 июня Волонтеры “ЛизаАлерт” вновь организуют в Ставрополе вводную лекцию для новичков. Она состоится 22 июня на ул. Орджоникидзе, 71. Участники узнают: вво ...

Действующие депутаты обошли новичков Единой России на праймериз в ЯНАОДействующие депутаты обошли новичков «Единой России» на праймериз в ЯНАО В шести из десяти избирательных округов Салехарда и Ноябрьска победу на праймериз «Единой России» одержали представители действующих депутатских созы ...

Какой паяльник лучше советы по выбору правильного инструмента для новичковКакой паяльник лучше — советы по выбору правильного инструмента для новичков Электрический паяльник — незаменимая вещь в современном быту. Вообще, он нужен для пайки радиодеталей в электронике и лужения проводов, но у пользова ...

Лекция по городскому поиску для новичков ЛизаАлерт пройдет в Ставрополе 29 июняЛекция по городскому поиску для новичков “ЛизаАлерт” пройдет в Ставрополе 29 июня Волонтеры “ЛизаАлерт” приглашают жителей и гостей Ставрополя на очередную вводную лекцию. Она состоится 29 июня. На занятии посетителям расскажут о г ...

Как легко смонтировать ролик: 5 шагов для новичков на примере Мовавика ВидеоКак легко смонтировать ролик: 5 шагов для новичков на примере Мовавика Видео Чтобы научиться создавать классный видеоконтент, не обязательно тратить много времени на курсы и лекции. У Мовавика есть простой редактор с искусстве ...

Кобелев прокомментировал отсутствие новичков у Динамо в зимнее трансферное окноКобелев прокомментировал отсутствие новичков у «Динамо» в зимнее трансферное окно Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев рассказал об отсутствии переходов команды в зимнее трансферное окно. ...

IIHF проигнорировала российских игроков в сообщении про драфт новичков НХЛ2024IIHF проигнорировала российских игроков в сообщении про драфт новичков НХЛ‑2024 Фото: © Chris Gardner / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru IIHF проигнорировала российских игроков в сообщении про драфт новичков НХ ...

Никишин пятым из новичков-защитников Каролины сделал 10 передач за 37 матчей или меньшеНикишин пятым из новичков-защитников «Каролины» сделал 10 передач за 37 матчей или меньше Российский защитник «Каролины» Александр Никишин в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Рейнджерс» сделал результативную передачу. Она стала ...

Мичков набрал 48 очков в сезоне это лучший результат для новичков Филадельфии с 2000-гоМичков набрал 48 очков в сезоне — это лучший результат для новичков «Филадельфии» с 2000-го Нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков сделал результативную передачу в матче с «Далласом» (2:3 ОТ) в регулярном чемпионате НХЛ. ...

Мичков впервые забил в форме Филадельфии в матче серии новичков с РейнджерсМичков впервые забил в форме «Филадельфии» – в матче серии новичков с «Рейнджерс» 19-летний россиянин отличился в первой игре двухматчевой серии новичков против «Рейнджерс» (3:4 Б). Мичков забил во втором периоде, когда «Флайерс» и ...

Торпедо подписало двух новичков, в парке Горького пройдёт встреча с Яковлевым«Торпедо» подписало двух новичков, в парке Горького пройдёт встреча с Яковлевым KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах дня 3 июня – «Торпедо» серьёзно укрепило состав, «Амур» сохранил важного легионера, а капитан «Металл ...

Из-за усилий Запада украинский кризис затянулся - МИД КНРИз-за усилий Запада украинский кризис затянулся - МИД КНР Кризис на Украине затянулся из-за действий Великобритании и ее союзников, помешавших Москве и Киеву достичь мира. Об этом заявил на брифинге официаль ...

ФИФА сняла с Рубина запрет на регистрацию новичков. Клуб выплатил деньги за АбильгораФИФА сняла с «Рубина» запрет на регистрацию новичков. Клуб выплатил деньги за Абильгора В середине мая казанский клуб получил запрет от ФИФА на регистрацию новичков до конца 2025 года из-за проблем с выплатами «Ольборгу» за трансфер Олив ...

Гениальный лайфхак: как очистить нагар со сковороды за 1 час без усилийГениальный лайфхак: как очистить нагар со сковороды за 1 час без усилий яндекс Кто бы мог подумать, что любимый газированный напиток может стать главным помощником на кухне? Когда сковородки покрываются стойким нагаром, а ...

Dreame D9 Max: уборка квартиры без лишних усилий и затратDreame D9 Max: уборка квартиры без лишних усилий и затрат Лето — пора открытых окон и вездесущей пыли. Чтобы не погрязнуть в ежедневной уборке и не тратиться на клининг, часть домашней рутины можно переложит ...

Кульминация усилий: Болгария исторически вошла в ШенгенКульминация усилий: Болгария «исторически» вошла в Шенген Болгария вошла в Шенгенскую зону, теперь граждане и транспорт могут пересекать границу с другими странами ЕС без препятствий. Премьер-министр техниче ...

WSJ раскрыла причины неудач оборонных усилий ЕвросоюзаWSJ раскрыла причины неудач оборонных усилий Евросоюза Оборонные усилия ЕС упираются в серьёзные препятствия, выражающиеся в бюрократии, нехватке средств и временных задержках, которые приводят к отставан ...

ВСУ и НАТО обвинили в наращивании усилий по совершению терактов в РФВСУ и НАТО обвинили в наращивании усилий по совершению терактов в РФ Во вторник в Москве под руководством Бортникова прошло заседание НАК. Он отметил, что киевский режим пытается ослабить ресурсную поддержку армии. ...

В США рассказали, как Россия без усилий заработала 50 млрд долларовВ США рассказали, как Россия без усилий заработала 50 млрд долларов Соединённые Штаты и их союзники ввели многочисленные финансовые санкции против России. В том числе были заморожены российские активы на сумму около 3 ...

Мельницу из парка Брянска отреставрируют к летуМельницу из парка Брянска отреставрируют к лету Фонтан «Водяная мельница» из парка Брянска отреставрируют к лету. Об этом сообщили в городской администрации. В парках Брянска стартовала подготовку ...

Минобороны РФ выступило за наращивание с Таджикистаном усилий в военной сфереМинобороны РФ выступило за наращивание с Таджикистаном усилий в военной сфере Министр обороны РФ Андрей Белоусов заявил, что Россия и Таджикистан в связи с новыми вызовами и обстановкой в мире должны нарастить совместные усилия ...

В ФСБ заявили о наращивании Украиной усилий по совершению терактов в РоссииВ ФСБ заявили о наращивании Украиной усилий по совершению терактов в России Украина при поддержке НАТО наращивает усилия по совершению диверсий и терактов в Российской Федерации. Об этом заявил директор Федеральной службы без ...

Посол РФ заявил о продолжении усилий для вызволения заложников из ГазыПосол РФ заявил о продолжении усилий для вызволения заложников из Газы Москва продолжит прилагать усилия для освобождения всех заложников в секторе Газа, включая двух россиян, заявил 11 июня посол РФ в Израиле Анатолий В ...

Observer: ситуация для ВСУ на поле боя может ухудшиться к летуObserver: ситуация для ВСУ на поле боя может ухудшиться к лету Вооружённые силы Украины могут оказаться в непростом положении к началу лета. Катализатором ухудшения ситуации может стать приостановка военной помощ ...

Курск готовится к лету: фонтаны начинают оживатьКурск готовится к лету: фонтаны начинают оживать яндекс Весеннее солнце растопило последний снег, и городские службы начали пробуждать курские фонтаны от зимней спячки. Сегодня состоялись первые тес ...

Средний Урал ожидает 1,5 миллиона туристов к летуСредний Урал ожидает 1,5 миллиона туристов к лету В начале 2024 года средний Урал посетили несколько сотен тысяч туристов, а к лету планируется принять уже 1,5 миллиона путешественников. Эту информац ...

Прикрывая войска, бьют дронов-ждунов на летуПрикрывая войска, бьют «дронов-ждунов» на лету Бойцы мобильных постов воздушного наблюдения группировки войск «Центр» ежедневно сбивают десятки дронов противника ...

К лету Китай снизил интерес к российскому углюК лету Китай снизил интерес к российскому углю В итоге поставки топлива в КНР в первом полугодии упали на 4,5%, хотя в I квартале они уверенно росли ...

Арктические снайперы бьют украинские fpv-дроны на летуАрктические снайперы бьют украинские fpv-дроны на лету Подразделение снайперов арктического соединения группировки войск «Днепр» открыли на Херсонском направлении охоту на fpv-дроны ВСУ ...

В Алтайском крае к лету заметно подорожал картофельВ Алтайском крае к лету заметно подорожал картофель Средние цены на картофель в Алтайском крае за месяц выросли на 17%, следует из информации Алтайкрайстата. Один килограмм картофеля, по данным на 3 ию ...

Славянскую площадь хотят успеть реконструировать к летуСлавянскую площадь хотят успеть реконструировать к лету В Саратове начался отбор подрядчика для реконструкции развязки на Славянской площади. Соответствующее извещение на портале госзакупок 29 декабря опуб ...

Поиск и вербовка: Бортников о наращивании Украиной усилий для терактов в России«Поиск и вербовка»: Бортников о наращивании Украиной усилий для терактов в России Украина при поддержке спецслужб Североатлантического альянса ищет тех, кто может совершить теракты и диверсии на территории России. Об этом заявил ди ...

Мельницы для специй Rawmid Modern RMG-01: свежемолотые пряности и их аромат без усилийМельницы для специй Rawmid Modern RMG-01: свежемолотые пряности и их аромат без усилий Если вы хотите наполнить свой дом уютным и вкусным ароматом свежемолотых специй, то вам пригодятся эти мельницы. Они работают на аккумуляторах, в ком ...

Мишустин анонсировал рост усилий по разведке месторождений полезных ископаемыхМишустин анонсировал рост усилий по разведке месторождений полезных ископаемых Премьер-министр России Михаил Мишустин на прошедшем в понедельник, 29 июля, совещании кабмина анонсировал рост усилий по разведке в России новых мест ...

Bloomberg: готовящийся визит Путина в Индию означает провал усилий СШАBloomberg: готовящийся визит Путина в Индию означает провал усилий США Запланированный визит президента России Владимира Путина в Индию, как полагают американские СМИ, свидетельствует о том, что усилия США по изоляции ро ...

Что помогает похудеть: еда или спортЧто помогает похудеть: еда или спорт Разбираемся, стоит ли отказываться от любимой еды или устраивать себе трёхчасовую пробежку. ...

Тульские десантники с охотничьими карабинами сбивают дроны на летуТульские десантники с охотничьими карабинами сбивают дроны на лету Воины «крылатой пехоты» рассказывают, что украинские боевики стали усиливать снаряды для сбросов тротилом, чтобы они стали смертоноснее ...

Новый песок, фонтанчики, душ: пляжи Костромы готовят к летуНовый песок, фонтанчики, душ: пляжи Костромы готовят к лету Территории четырех городских пляжей готовят к пляжному сезону. На пляжах на улицах Лесной и Широкой, на Чернигинской набережной и Речном проспекте уж ...

Два барнаульских детских лагеря прошли проверку на готовность к летуДва барнаульских детских лагеря прошли проверку на готовность к лету Летний сезон не за горами, и скоро в оздоровительных лагерях должна закипеть жизнь. А пока проверяющая комиссия, в состав которой традиционно входят ...

Apple iOS 18 позволит создавать пользовательские смайлы на лету с помощью ИИApple iOS 18 позволит создавать пользовательские смайлы на «лету» с помощью ИИ Компания Apple готовится представить новую версию мобильной операционной системы iOS 18 на ежегодной конференции разработчиков WWDC. Согласно имеющей ...

Коллектив канувшего в Лету Тамбова тепло попрощался с болельщикамиКоллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время ...

Telegraph: Стармер надеется на прекращение огня на Украине к летуTelegraph: Стармер надеется на прекращение огня на Украине к лету Премьер-министр Великобритании Кир Стармер надеется, что прекращение огня на Украине будет достигнуто в ближайшие несколько недель, пишет издание Tel ...

Байдачный о победе России в Минске: Команда Карпина приложила минимум усилийБайдачный о победе России в Минске: «Команда Карпина приложила минимум усилий» Бывший нападающий сборной СССР Анатолий Байдачный — о товарищеском матче Белоруссия — Россия (0:4). ...

125 миллиардеров России по версии Форбс: крах усилий Запада и перекос рынка«125 миллиардеров» России по версии «Форбс»: крах усилий Запада и перекос рынка Рейтинги, подобные свежему «125 миллиардеров России» от российского журнала «Форбс» интересны тем, что, кроме всего прочего, показывают актуальный ср ...

В банковской отрасли уверены, что интеграция цифрового рубля потребует значительных усилийВ банковской отрасли уверены, что интеграция цифрового рубля потребует значительных усилий Компании «Флант» и «Диасофт» опросили более 150 представителей банковской отрасли и выяснили, что большинство участников финансового рынка считают, ч ...

Bloomberg увидел угрозу для усилий ОПЕК в спаде спроса на нефть в КитаеBloomberg увидел угрозу для усилий ОПЕК+ в спаде спроса на нефть в Китае ОПЕК+ ограничивает поставки нефти на мировой рынок, чтобы избежать избытка предложения и поддержать цены, однако снижение спроса на сырье в Китае мож ...

Использую немецкий метод 5 минут: квартира всегда идеально чистая без усилийИспользую немецкий метод «5 минут»: квартира всегда идеально чистая без усилий Суть метода Немецкий метод 5 минут основан на принципе микрозадач — небольших действий, которые занимают минимум времени, но в совокупности дают знач ...

Ни полива, ни ухода кабачковая стратегия на осень: попробуйте метод, что работает без усилийНи полива, ни ухода — кабачковая стратегия на осень: попробуйте метод, что работает без усилий Под зиму сажают десятки культур. Но вот кабачки в их перечень, как правило, не входят. Однако и этот овощ подходит для такой методики, главное — знат ...

Врач рассказала, поможет ли бег похудетьВрач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...

Врач рассказал, как похудеть в талииВрач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...

Как похудеть на малине, советует гастроэнтерологКак похудеть на малине, советует гастроэнтеролог Лето – ягодный сезон. И когда хочется сладкого, ягоды отличная альтернатива десертам и сахарной выпечке. Ягоды полезны и не навредят фигуре. О самой ...

Робот-пылесос Karingbee S8 обеспечит чистоту в доме без стороннего вмешательства и дополнительных усилийРобот-пылесос Karingbee S8 обеспечит чистоту в доме без стороннего вмешательства и дополнительных усилий Бренд Karingbee представил на российском рынке робот-пылесос Karingbee S8 для сухой и влажной уборки со станцией самоочистки. Обладая высокой силой в ...

Зеркало перестанет злить: простой кухонный продукт заставит его сиять без разводов и усилийЗеркало перестанет злить: простой кухонный продукт заставит его сиять без разводов и усилий Разводы, пыль, отпечатки пальцев на зеркале портят любой интерьер. Но с этими изъянами легко справиться без специализированных средств. ...

Идеальная чистота без усилий или 5 причин купить робот-пылесос ECOVACS DEEBOT T30 PRO OMNIИдеальная чистота без усилий или 5 причин купить робот-пылесос ECOVACS DEEBOT T30 PRO OMNI ERID: 2SDnjcvfdNJ Наверняка многие из нас после тяжелого рабочего дня просто приходят домой и, поужинав, падают на диван для отдыха. Ни о какой уборк ...

Похудеем к лету: в России может снизиться выпуск масложировой продукцииПохудеем к лету: в России может снизиться выпуск масложировой продукции Выпуск масложировой продукции за период с сентября 2024 года по февраль 2025-го вырос, но начиная с января наблюдается отрицательная динамика. Наприм ...

Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в РоссииКанули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживаю ...

Авито назвало курорты, где к лету больше прибавилось квартир в аренду«Авито» назвало курорты, где к лету больше прибавилось квартир в аренду Предложение квартир в аренду к лету в Дагестане выросло на 48%, что больше, чем в любом другом российском курортном регионе, говорится в отчете &laqu ...

Эксперт: к следующему лету цены на отдых в Турции могут снизитьсяЭксперт: к следующему лету цены на отдых в Турции могут снизиться В следующем году цены на отдых в отелях Анталии не только не повысятся, но даже могут снизиться. Такой прогноз озвучил турецкий экономический обозрев ...

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советыКак правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщатель ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: о питьевом режиме и изотоникахПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: о питьевом режиме и изотониках Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Красноярцам рассказали, как похудеть с помощью кабачковКрасноярцам рассказали, как похудеть с помощью кабачков Худеющим красноярцам рассказали о пользе кабачков. Сезонный овощ поможет сбросить вес за счет большого количества клетчатки и низкой калорийности. ...

Напиток йерба мате поможет вам похудетьНапиток йерба мате поможет вам похудеть Yerba maté — традиционный южноамериканский напиток. Готовится он из сушёных листьев растения Ilex paraguariensis и имеет землистый вкус. Новые данные ...

Щелочная диета: это не кисло!Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая ...

Елена Бондаренко отметила объединение усилий жителей и руководства края по защите интересов страныЕлена Бондаренко отметила объединение усилий жителей и руководства края по защите интересов страны Губернатор Владимир Владимиров выступил с ежегодным посланием о социально-экономическом и общественно-политическом положении в Ставропольском крае, о ...

Как сенатор Валерий Пономарёв решил стать виноделом на фоне явных лоббистских усилий отраслиКак сенатор Валерий Пономарёв решил стать виноделом на фоне явных лоббистских усилий отрасли Похоже, что на российском винодельческом рынке появился новый важный игрок. На этот раз сенатор Валерий Пономарёв. По данным СМИ, он приобрел долю в ...

За минуту весь 10-летний нагар исчезнет со сковороды без усилий: это бюджетное средство работает безотказноЗа минуту весь 10-летний нагар исчезнет со сковороды без усилий: это бюджетное средство работает безотказно За минуту весь 10-летний нагар исчезнет со сковороды без усилий: это бюджетное средство работает безотказноОчистка сковороды с помощью пищевой соды П ...

Фен-расческа с автовращением Polaris PHSB 1122Ri: для быстрой сушки и естественной укладки без лишних усилийФен-расческа с автовращением Polaris PHSB 1122Ri: для быстрой сушки и естественной укладки без лишних усилий Polaris PHSB 1122Ri — это фен и одновременно расческа с автовращением для укладки волос. Устройство комплектуется двумя видами насадок-щеток и концен ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусеПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Московский ЦОДД подготовит к лету около миллиона объектов дорожной инфраструктурыМосковский ЦОДД подготовит к лету около миллиона объектов дорожной инфраструктуры Московский центр организации дорожного движения и службы комплекса городского хозяйства к лету приведут в порядок около миллион объектов дорожной инф ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцыПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцы Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

К лету 2025 года Евросоюз планирует ввести разрешение на въезд для туристовК лету 2025 года Евросоюз планирует ввести разрешение на въезд для туристов Согласно новым правилам, туристы из ряда стран, не входящих в ЕС, включая Великобританию, перед поездкой в 30 стран Европы должны будут подавать заяв ...

Площадь Приморской набережной в Сочи к лету 2025 года увеличится вдвоеПлощадь Приморской набережной в Сочи к лету 2025 года увеличится вдвое В Сочи благоустроили верхнюю часть Приморской набережной, а завершение всех работ планируется к лету 2025 года, сообщил мэр города Андрей Прошунин в ...

Жирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышлоЖирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышло Попытки сбросить лишние килограммы к лету предпринимал практически каждый. Сотрудники 66.RU не стали исключением и устроили челлендж с денежным призо ...

Холодный кофе успел к лету // Потребление напитка начало резко растиХолодный кофе успел к лету // Потребление напитка начало резко расти Розничные продажи в России готового холодного кофе в банках в первом квартале восстановились после падения в прошлом году, вызванного исчезновением с ...

В Самарской области к лету увеличили количество мест в детских оздоровительных лагеряхВ Самарской области к лету увеличили количество мест в детских оздоровительных лагерях По ее словам, всего в этом сезоне в губернии заработают 4 палаточных и 46 стационарных лагерей. Среди вторых 14 открыты круглый год, 32 - только лето ...

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфитеПрокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфите Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. Благо подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможносте ...

СМИ: Starbreeze готовится закрыть французское подразделение к лету на фоне финансовых проблемСМИ: Starbreeze готовится закрыть французское подразделение к лету на фоне финансовых проблем В рядах разработчиков Payday продолжаются сокращения. Стало известно о том, что Starbreeze окончательно решила избавиться от своего французского подр ...

Желающих похудеть предупредили об опасности лечебного голоданияЖелающих похудеть предупредили об опасности «лечебного голодания» Голодание приводит не к потере жира, а к утрате мышечной массы. Об этом сообщила врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева. По ее словам, подобная п ...

Квас и вес. Поможет ли похудеть традиционный русский напитокКвас и вес. Поможет ли похудеть традиционный русский напиток Квас в летнюю жару на волне популярности. Его пьют буквально литрами. А кто-то уверен, что на нем можно похудеть. Так это или нет, и что точно надо з ...

Робби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудетьРобби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудеть Робби Уильямс рассказал, что у него диагностировали цингу после того, как он перестал есть, принимая препарат для подавления аппетита. В... ...

Врач рассказал, какие продукты мешают похудетьВрач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения ...

Возраст не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 летВозраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл ...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудетьМиндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В ...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышамБелок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить весРаскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...

Найдена диета для борьбы с усталостьюНайдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. ...

С Великой Черкесией не вышло, новый центр усилий Анкары - тюрки: как Турция и Британия разжигают сепаратизмС «Великой Черкесией» не вышло, новый центр усилий Анкары - тюрки: как Турция и Британия разжигают сепаратизм Организация тюркских государств - не первый проект Турции, который должен создать проблемы России не только на постсоветском пространстве, но и внутр ...

Протокол UwU Lend пострадал от еще одного взлома на сумму 3,7 миллиона долларов на фоне продолжающихся усилий по восстановлениюПротокол UwU Lend пострадал от еще одного взлома на сумму 3,7 миллиона долларов на фоне продолжающихся усилий по восстановлению Протокол UwU Lend, ранее ставший жертвой взлома почти на 20 миллионов долларов 10 июня, сталкивается с продолжающейся эксплойтом криптовалюты, которы ...

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питатьсяПрокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С ...

Google научила Meet переводить речь на лету с сохранением интонаций и тона голосаGoogle научила Meet переводить речь «на лету» с сохранением интонаций и тона голоса Google представила на мероприятии I/O новую функцию «живого» перевода для сервиса видеосвязи Google Meet. Технология, построенная на базе ...

Названы десять прибыльных вкладов, с которыми можно заработать к лету 2025 годаНазваны десять прибыльных вкладов, с которыми можно заработать к лету 2025 года На Банки.ру появился топ-10 шестимесячных вкладов, составленный по предложениям топ-30 кредитных организаций на нашем сайте, размещенным на 26 декабр ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологиКакой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...

Эндокринолог раскрыла личный способ снизить аппетит и похудетьЭндокринолог раскрыла личный способ снизить аппетит и похудеть Качественный прием пищи утром заряжает на целый день, избавляя от вредных перекусов, которые могут негативно сказаться на фигуре. Об этом рассказала ...

Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудетьЗаблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийно ...

Заставил похудеть и раздеться: Бледанс рассказала о домогательствах режиссераЗаставил похудеть и раздеться: Бледанс рассказала о домогательствах режиссера Телеведущая Эвелина Бледанс подверглась домогательствам со стороны известного режиссера. Давнюю и неприятную для нее историю она рассказала в RuTube- ...

Недостаток воды и вредные перекусы: почему не получается похудетьНедостаток воды и вредные перекусы: почему не получается похудеть Также нужно учитывать состояние и особенности организма. При наличии хронических заболеваний или других нарушений подобные занятия дадут негативный э ...

Попытки быстро похудеть грозят депрессией и РПП, заявил психологПопытки быстро похудеть грозят депрессией и РПП, заявил психолог В преддверии лета аптеки отмечают невероятный спрос на средства для похудения, и чем ближе пляжный сезон, тем более жесткую диету выбирают девушки, с ...

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непростоПохудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на ...

Стало известно, как Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограммовСтало известно, как Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограммов Врач-диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина рассказала, как актрисе Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограммов после роли в фильме в 2 ...

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л ...

Растительная диета поможет вам жить дольшеРастительная диета поможет вам жить дольше На сегодняшний день вопрос о том, живут ли веганы дольше, остаётся открытым. Однако недавние исследования показывают, что у тех, кто придерживается т ...

Средиземноморская диета и вино: чем славится ЧилентоСредиземноморская диета и вино: чем славится Чиленто Пока молодые итальянцы устремляются за границу в поисках экзотики, Чиленто — регион в южной Кампании, остаётся малоизвестным даже среди самих итальян ...

Названа самая полезная для женщин диетаНазвана самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти ...

Безумные факты Диета для тигра (12.03.2025)Безумные факты — Диета для тигра (12.03.2025) Смотрите новые выпуски в VK Видео «РЕН ТВ | Телеканал» : https://vk.cc/cEaO4E В этом выпуске: Где живут настоящие вампиры? Почему кошки н ...

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить водуПрокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С ...

Арктика может полностью остаться без морского льда к лету 2027 года, заявили ученыеАрктика может полностью остаться без морского льда к лету 2027 года, заявили ученые Арктика может полностью освободиться ото льда к концу лета 2027 года. Об этом сообщила газета The Daily Mail со ссылкой на ученых. ...

Google научила Meet переводить речь на лету с сохранением интонаций и тона голоса (видео)Google научила Meet переводить речь «на лету» с сохранением интонаций и тона голоса (видео) Google представила на мероприятии I/O новую функцию «живого» перевода для сервиса видеосвязи Google Meet. Технология, построенная на базе искусственн ...

С дряблой попой, висящей кожей и отсутствием мышц. Журналистка про бессмысленные попытки худеть к лету«С дряблой попой, висящей кожей и отсутствием мышц». Журналистка — про бессмысленные попытки худеть к лету Полина Краснопевцева высказала все, что думает о заполнивших спортзалы новичках-однодневках ...

К лету граждане отнеслись прохладно // На рынке растет спрос на новые кондиционеры и ремонт старыхК лету граждане отнеслись прохладно // На рынке растет спрос на новые кондиционеры и ремонт старых В ожидании обещанного синоптиками жаркого лета в РФ существенно вырос спрос на обслуживание кондиционеров. По словам участников рынка, граждане предп ...

Хотел просто похудеть даже ЕСПЧ пошел против СаакашвилиХотел просто похудеть — даже ЕСПЧ пошел против Саакашвили После того, как Михаил Саакашвили, нелегально прокравшийся в Грузию в контейнере для перевозки сметаны, был арестован и предстал перед грузинским пра ...

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли веритьНовая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст ...

Тренер по снижению веса назвала три продукта, которые мешают похудетьТренер по снижению веса назвала три продукта, которые мешают похудеть При сбросе лишних килограммов стоит избегать готовых смузи, коктейлей и замороженных обедов. Об этом заявила женский тренер по снижению веса Дженна Р ...

Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудетьНовый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что ...

Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый часВода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. ...

Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабетаНазван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова ...

Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в нормуКак похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами ...

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть рекомендации Mayo ClinicСекреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и конт ...

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудетьДавление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении ги ...

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ногиПослеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме ...

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волосЧто есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...

Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанностьКак восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение. ...

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыреФранцузская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...

Жир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит водуЖир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит воду Диетолог Илана Мюльштейн и гастроэнтеролог Марк Хайман рассказали, почему стоит отказаться от арбузной диеты, пишет «АИФ» со ссылкой на Fox News. ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...

Средиземноморская диета оказалась связана с улучшением памятиСредиземноморская диета оказалась связана с улучшением памяти Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в к ...

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смертиСредиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд ...

Диета при акне: выбираем только здоровые продуктыДиета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить костиВрач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...

Похудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыбаПохудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыба Доктор Антон Поляков проинформировал изданию «Вечерняя Москва», какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить обмен веществ после 40 лет. ...

Минус 70 кг: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...

Новая гарвардская диета: что нужно есть для здоровья мозгаНовая гарвардская диета: что нужно есть для здоровья мозга Не существует универсального способа предотвратить деменцию. Тем не менее, огромное количество исследований выявило определенные питательные вещества ...

Имитирующая голодание диета снизила активность болезни КронаИмитирующая голодание диета снизила активность болезни Крона Клиническое исследование американских ученых продемонстрировало, что три цикла ежемесячной пятидневной диеты, во время которой суточной калораж не пр ...

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягодВиноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...

Диета решает. Чувство справедливости зависит от микробов кишечникаДиета решает. Чувство справедливости зависит от микробов кишечника Любопытный эксперимент провели европейские учёные. Меняя кишечную микробиоту с помощью пищевых добавок, они смогли показать, что она влияет на стремл ...

Диета GAPS: органические продукты для здорового тела и разумаДиета GAPS: органические продукты для здорового тела и разума Диета GAPS, расшифровывающаяся как "диета при синдроме кишечника и психики", была разработана доктором медицинских наук Наташей Кэмпбелл-Макбрайд. Ос ...

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAPГастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...

Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморскаяДиета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская От питания зависит риск развития гипертонии. Помочь в этом могут разные диеты, но особенно DASH. У людей с гипертонией диеты DASH снижает систолическ ...

Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбояДиета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. ...

Названа диета, которая способна нанести вред почкамНазвана диета, которая способна нанести вред почкам Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Endocrinology&Metabolism, показало, что циклическое изменение веса тела, обычно изве ...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала СетьНа спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давлениеПраздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон ...

PLOS ONE: противовоспалительная диета снижает риск сердечной недостаточностиPLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо ...

Пчела лучший друг человека. Пчелиный подмор раскачает метаболизм и поможет похудетьПчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к ...

Желающим похудеть нужно заменить белый хлеб на ржаной, который улучшает пищеварениеЖелающим похудеть нужно заменить белый хлеб на ржаной, который улучшает пищеварение Специалисты в сфере похудения и медицины рассказали, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы добиться стабильного и здорового снижения веса. Реч ...

Похудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлебаПохудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлеба Доктор Педи Мирдамади перечислил три основных продукта, от которых следует отказаться, чтобы избавиться от жира на животе. ...

Опрос показал, жители каких районов Москвы больше всего хотят похудетьОпрос показал, жители каких районов Москвы больше всего хотят похудеть 89% жителей столицы намерены похудеть в 2025 году. Особенно остро недовольство своей фигурой ощущают жители Басманного, Бескудниково, Тушино и Кунцев ...

Гипертония и диабет сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудетьГипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п ...

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины ГагаринойПохудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху ...

Роман Ротенберг: Медийный охват тура сборной 296 млн человек, у СКА рекордная посещаемость. Мы предпринимаем много усилий, чтобы рос приток людей в Роман Ротенберг: «Медийный охват тура сборной – 296 млн человек, у СКА рекордная посещаемость. Мы предпринимаем много усилий, чтобы рос приток людей в спорт» «Дни на Петербургском международном экономическом форуме очень насыщенные. Принял участие в сессии «Медийный спорт: феномен и потенциал», организован ...

Жаркому лету легкий салат: приготовьте его из курицы с добавлением апельсинов и поразите этим сочетанием себя и своих близкихЖаркому лету — легкий салат: приготовьте его из курицы с добавлением апельсинов и поразите этим сочетанием себя и своих близких Свежий куриный салат с апельсинами и сыром фета станет отличным ужином. Вы можете приготовить курицу заранее, а нарезать салат за 5-10 минут до подач ...

Высокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученыеВысокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученые Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что кето-диета (диета на основе жиров) благотворно влияет на психику людей с шизофренией и биполярны ...

Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологуДиета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о ...

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похуденияРаскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн ...

Врачи обнаружили, что диета может заставить человека быстрее старетьВрачи обнаружили, что диета может заставить человека быстрее стареть Ультраобработанные продукты не просто вредны для здоровья — они могут заставить человека стареть быстрее. Масштабное исследование показало, что люди, ...

Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечникаПериодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны ...

Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаПуть к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщинВ 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...

Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилыхСтало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых Ученые из Университета Атлантико-Медио в Испании выяснили, что занятия йогой и средиземноморская диета улучшают показатели равновесия, гибкости и мыш ...

Диета при варикозе: какие продукты способны сохранить привлекательность женских ногДиета при варикозе: какие продукты способны сохранить привлекательность женских ног Правильная диета при варикозе имеет огромное значение. Врачи-флебологи с уверенностью заявляют: существуют продукты, способные усугубить варикоз, но ...

Я хотела не похудеть, а измениться. Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, личный опыт«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опыт Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете ...

Канделаки о Евро-2024 на Матч ТВ и Okko: Рада, что мы можем показать событие такого масштаба. Это потребовало наших больших усилий, но это того стоилКанделаки о Евро-2024 на «Матч ТВ» и Okko: «Рада, что мы можем показать событие такого масштаба. Это потребовало наших больших усилий, но это того стоило» «Прежде всего, очень рада, что мы можем порадовать зрителей канала «Матч ТВ» и показать событие такого масштаба, как чемпионат Европы по футболу. Это ...

Канделаки о Евро-2024 на Матч ТВ и Okko: Рада, что мы можем показать событие такого масштаба. Это потребовало наших больших усилий, но того стоилоКанделаки о Евро-2024 на «Матч ТВ» и Okko: «Рада, что мы можем показать событие такого масштаба. Это потребовало наших больших усилий, но того стоило» «Прежде всего, очень рада, что мы можем порадовать зрителей канала «Матч ТВ» и показать событие такого масштаба, как чемпионат Европы по футболу. ...

Диета Сушка: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцемДиета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто ...

Камни боятся этого: Диета Спасатель поможет организму при проблемах с почкамиКамни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости ...

Растительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердцаРастительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердца В рамках нового исследования специалисты изучили данные 48 обзоров, опубликованных за 20 лет. В них изучалось влияние веганской или вегетарианской ди ...

Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертониковДиета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников Доктор Александр Шишонин раскрыл риски, связанные с полным отказом от соли, пишет «АИФ». Она может присутствовать в меню, но в умеренных количествах. ...

Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудениеСтало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение Ученые из Университета штата Аризона установили, что интервальное голодание с увеличенной долей белковых продуктов в рационе улучшает состав микробио ...

Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диетаСемь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается обра ...

Выяснилось, что средиземноморская диета существенно снижает риск ухудшения когнитивных функцийВыяснилось, что средиземноморская диета существенно снижает риск ухудшения когнитивных функций Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nutrition Neuroscience, показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ухудшения ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсиновИмбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас ...

Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премииГрудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису ...

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозомТорт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс ...

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета МалышевойСекрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу ...

Остаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врачаОстаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врача Доктор Инна Решетова, ссылаясь на результаты исследований, заявила, что нынешние поколения стареют медленнее предыдущих. Процесс старения запускается ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...

Не мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборотНе мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборот Американские специалисты заявили, что при ограничениях в питании, вопреки распространенному мнению, истощение физических сил не наступает. ...

Разгрузиться и обновиться: Диета Ладонь поможет после Нового года прийти в себяРазгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под ...

Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделюЭту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделю Если пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования ...

Ротен о Мбаппе: Килиан предавал ПСЖ весь сезон, не прилагая достаточно усилий. Если ты считаешь себя одним из лучших в мире, то должен относиться к дРотен о Мбаппе: «Килиан предавал «ПСЖ» весь сезон, не прилагая достаточно усилий. Если ты считаешь себя одним из лучших в мире, то должен относиться к делу соответствующе» «В течение пяти месяцев Килиан не прилагал достаточно усилий. Проблема не в тренере, не в руководстве, президенте или болельщиках – это лишь вопрос у ...

Клетчатка основа жизни Правда ли растительная диета снижает риск развития рака простатыКлетчатка — основа жизни? Правда ли растительная диета снижает риск развития рака простаты В Сети часто можно наткнуться на информацию о том, что растительная диета на 47% снижает риск развития рака простаты. О таких результатах исследовани ...

Диетолог развеяла два главных мифа о чаеДиетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы заем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала в ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог перечислила продукты провокаторы храпаДиетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог развеял мифы о пальмовом маслеДиетолог развеял мифы о пальмовом масле Пальмовое масло отличается полезными натуральными качествами и отсутствием риска для здоровья при правильном применении. Диетолог и замдиректора НИЦ ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетологЧем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог рассказал, как правильно есть мангоДиетолог рассказал, как правильно есть манго Нюансы связаны с большим содержанием сахара в экзотическом фрукте. Врач-диетолог Михаил Гинзбург поведал о полезных свойствах манго и рассказал, как ...

Диетолог призвала следить за питанием школьниковДиетолог призвала следить за питанием школьников Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко в понедельник, 1 сентября, призвала следить за питание ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диетуПохудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог назвала главное правило хранения клубникиДиетолог назвала главное правило хранения клубники Мыть клубнику нужно только перед употреблением в пищу, заранее этого делать не стоит. О правилах хранения популярной сезонной ягоды порталу URA.RU ра ...

Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексовДиетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛБывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. ...

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жаруДиетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей КовальковСкончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. ...

Диетолог развеяла миф об ускорении старения из-за животного белкаДиетолог развеяла миф об ускорении старения из-за животного белка На сегодняшний день нет доказательств вреда животного белка для здоровья человека, заявила диетолог Полина Журавлева. Так она прокомментировала сообщ ...

Диетолог перечислила девять самых соленых продуктовДиетолог перечислила девять самых соленых продуктов Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким п ...

Диетолог предупредила о вреде белого хлеба для здоровьяДиетолог предупредила о вреде белого хлеба для здоровья Белый хлеб — это сильно обработанный продукт с более тонкой и лёгкой текстурой, чем другие виды хлеба. Хранится он также дольше, чем цельнозерновой в ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог назвала орех, который спасет от ракаДиетолог назвала орех, который спасет от рака Один бразильский орех содержит суточную дозу селена. Об этом сообщила диетолог Марина Макиша. Селен является веществом, которое борется с онкологией. ...

Диетолог Ивакин: кефир необходим для поддержания здоровья ЖКТДиетолог Ивакин: кефир необходим для поддержания здоровья ЖКТ Врач-диетолог Павел Ивакин рассказал, что кефир и квашеная капуста необходимы для поддержания здоровья ЖКТ. ...

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергииДиетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог перечислила лучшие продукты во время жарыДиетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп ...

Диетолог Шейфер: главное в жару пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та ...

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яицДиетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два ...

Диетолог посоветовала не класть соль в начинки для блиновДиетолог посоветовала не класть соль в начинки для блинов Диетолог, нутрициолог Софья Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов. По словам эксперта, так организму легче переваривать и ус ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигурыДиетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы КокиДиетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый годДиетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый год Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе ра ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Диетолог Верхоланцева назвала окрошку на кефире более полезнойДиетолог Верхоланцева назвала окрошку на кефире более полезной Врач-диетолог ГАУЗ ТО «МКДЦ» Анна Верхоланцева рекомендовала отдать предпочтение окрошке на кефире. ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...

Диетолог Круглова: не стоит совсем отказываться от соли в жаруДиетолог Круглова: не стоит совсем отказываться от соли в жару Когда термометр за окном показывает аномальные 30 градусов, а то и больше, есть обычно вообще не хочется. Но организм всё ещё нуждается в полезных ве ...

Диетолог Дробышева посоветовала не пить фруктовые соки на завтракДиетолог Дробышева посоветовала не пить фруктовые соки на завтрак Диетолог-нутрициолог, специалист по коррекции веса Анна Дробышева дала советы по составлению здорового завтрака. ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б ...

Сколько можно съесть мороженого за неделю, рассказала диетологСколько можно съесть мороженого за неделю, рассказала диетолог В Москве установилась настоящая летняя жара, и в такую погоду самым любимым десертом становится мороженое. В каком количестве можно употреблять это л ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Диетолог рассказала, правда ли, что мясо на прилавках напичкано антибиотикамиДиетолог рассказала, правда ли, что мясо на прилавках напичкано антибиотиками Многие люди ошибочно считают, что в мясе, которое мы едим на ежедневной основе, содержатся антибиотики. Правда ли это и зачем вообще используют антиб ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Безвреден и не аллергенен: диетолог о пользе кабачков и правилах готовкиБезвреден и не аллергенен: диетолог о пользе кабачков и правилах готовки Кабачки содержат в себе необходимую организму «мягкую» клетчатку. Об этом URA.RU рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алекс ...

Диетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырниковДиетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников Сырники, традиционно считающиеся полезным блюдом, могут быть опасны для здоровья. Регулярное их употребление может увеличить риск развития диабета, о ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактереЗаесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Хеликобактер — основная причина хронического гастрита. H. pylori вызывает прогрессирующее повреждение слизистой желудка и играет важную роль в развит ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленомуДиетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают сп ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Российский блогер признался в кражеРоссийский блогер признался в краже Блогер Алексей Жидковский признался, что украл брелок из магазина Louis Vuitton в подростковом возрасте. Своей историей он поделился на YouTube-шоу " ...

Владимир Путин признался, что влюблёнВладимир Путин признался, что влюблён Владимир Путин во время ежегодной прямой линии признался, что влюблён. Имя своей возлюбленной 73-летний президент России не уточнил.Отвечая на вопрос ...

Дудь* признался в любви к ЕкатеринбургуДудь* признался в любви к Екатеринбургу Журналист Юрий Дудь (включен в реестр СМИ-иноагентов) признался в любви к Екатеринбургу и уральскому говору. Об этом он рассказал в своем новом интер ...

Цискаридзе признался в любви ПугачевойЦискаридзе признался в любви Пугачевой Артист балета и хореограф Николай Цискаридзе признался в интервью со Светланой Бондарчук, что любит певицу Аллу Пугачеву. Цискаридзе отметил, что обо ...

Обамеянг признался, что страдает алкоголизмом​Обамеянг признался, что страдает алкоголизмом Габонский нападающий Пьер-Эмерик Обамеянг поведал о том, что способствует его проблемам, регулярно наблюдаемым в последнее времяЧитать дальше → ...

Гуарирапа признался, что мог перейти в ЗенитГуарирапа признался, что мог перейти в «Зенит» Новичок ЦСКА Сауль Гуарирапа рассказал, что мог стать игроком «Зенита» в летнее трансферное окно. ...

Россиянин признался США в экспорте боеприпасов в РФРоссиянин признался США в экспорте боеприпасов в РФ Россиянин с двойным гражданством Дмитрий Тимашев признался властям США в экспорте военного оборудования в РФ в обход санкций. Об этом сообщает ТАСС. ...

Несовершеннолетний острович признался в убийствеНесовершеннолетний острович признался в убийстве 17 сентября Островским городским судом избрана мера пресечения в виде заключения под стражу в отношении местного жителя 2009 года рождения, обвиняемо ...

Байден признался, что месяц жил на УкраинеБайден признался, что месяц жил на Украине Президент США Джо Байден признался, что провел месяц на Украине, когда занимал другие посты, и отметил процветающую в те годы коррупцию в стране. Вос ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользуДиетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользу Если добавитить в воду некоторые компоненты, то она автоматически примет их свойства. Так, например лимонная вода обладает антиоксидантным эффектом. ...

Диетолог Русакова: острые специи помогают снизить калорийность рационаДиетолог Русакова: острые специи помогают снизить калорийность рациона Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, что острые специи, в том числе перец чили, помогают снизить калорийность рациона, но похудеть исключительно ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Лучше с компотом: Диетолог раскрыла безопасную порцию блинов на Масленицу«Лучше с компотом»: Диетолог раскрыла безопасную порцию блинов на Масленицу Безопасная порция блинов зависит от особенностей организма, однако в среднем стоит ограничиться 2–3 штуками за раз. Об этом сообщила врач-диетолог АО ...

Диетолог Тутельян: окрошку можно хранить в холодильнике не более сутокДиетолог Тутельян: окрошку можно хранить в холодильнике не более суток Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян в День окрошки, 30 мая, напомнил, что это блюдо можно хранить в хол ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел ...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свининаДиетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Диетолог рассказала, какое количество мороженого можно съедать в деньДиетолог рассказала, какое количество мороженого можно съедать в день В день лучше всего съедать не более одной порции мороженого. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль, передает Pravda.Ru. По ее словам, этот ...

Диетолог Круглова рассказала, какие напитки помогают избежать обезвоживанияДиетолог Круглова рассказала, какие напитки помогают избежать обезвоживания Во время летней жары самым эффективным способом избежать обезвоживания остается обычная вода. Об этом напомнила в диалоге с aif.ru врач-диетолог Ната ...

Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активностиДиетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироват ...

Диетолог Соломатина объяснила, какие продукты лучше есть в жаруДиетолог Соломатина объяснила, какие продукты лучше есть в жару В жару необходимо есть продукты, которые легко перевариваются и не нагружают пищеварительный тракт, об этом в беседе с RT рассказала диетолог Елена С ...

Боярский признался, что не стал бы артистом без ТереховойБоярский признался, что не стал бы артистом без Тереховой Российский актер Михаил Боярский заявил, что стал артистом благодаря Маргарите Тереховой — именно она настояла на том, чтобы он играл роль Д'Артаньян ...

Тренер Непомнящий признался, что переживал за Динамо в РПЛТренер Непомнящий признался, что переживал за "Динамо" в РПЛ Российский футбольный тренер Валерий Непомнящий рассказал, что в чемпионской гонке Российской премьер-лиге (РПЛ) он переживал за "Динамо", передает M ...

Владимир Машков признался: Мозг раздваиваетсяВладимир Машков признался: «Мозг раздваивается» В Театре Олега Табакова прошла премьера спектакля «Наследники» (16+) по пьесе «Дети Ванюшина» ...

Музыкант Ленни Кравиц признался, что ни с кем не встречается уже 9 летМузыкант Ленни Кравиц признался, что ни с кем не встречается уже 9 лет Певец и продюсер Ленни Кравиц признался, что ни с кем не встречается уже 9 лет. Об этом он рассказал в интервью The Guardian. Ленни Кравиц заявил, чт ...

Трамп признался, что не смотрит на красивых женщинТрамп признался, что не смотрит на красивых женщин Президент США Дональд Трамп раскрыл свое отношение к женщинам, отметив, что его давно не волнует, как выглядит женщина. Его слова приводит телеканал ...

Киркоров признался, кем он всегда хотел бытьКиркоров признался, кем он всегда хотел быть Филипп Киркоров на пресс-конференции вечеринки МУЗ ТВ признался, что мечтал пойти по иной музыкальной стезе. Он всегда хотел быть байкером и рокером. ...

Александр Петров признался в отсутствии слухаАлександр Петров признался в отсутствии слуха Александр Петров заявил об отсутствии у него голоса и умения петь. Несмотря на это, актер исполнил в фильме «Лед 3» песни «Я свободен»... ...

Трамп признался, что бомбил бы Москву и ПекинТрамп признался, что бомбил бы Москву и Пекин Он назвал условие, при котором отдал бы такой приказ, если бы был президентом. США при определенных обстоятельствах «бомбили» бы Москву и Пекин по пр ...

Зеленский признался, что его не беспокоят рассуждения о нелегитимностиЗеленский признался, что его не беспокоят рассуждения о нелегитимности Президент Украины посоветовал почитать законы и Конституцию, но так и не смог объяснить, в каких именно документах указано, что он и дальше может упр ...

Киркоров неожиданно признался в любви к журналистамКиркоров неожиданно признался в любви к журналистам Филипп Киркоров ранее отличался своими скандалами с представителями СМИ. Все помнят историю с «розовой кофточкой» Ароян, которая потом подала на певц ...

Лукашенко признался, что почти не ест картошку. ВидеоЛукашенко признался, что почти не ест картошку. Видео Президент Беларуси Александр Лукашенко признался, что ест мало картошки. Тем не менее, он следит за тем, как растут новые сорта. Читать далее ...

70-летний орловец признался в похищении кроликов70-летний орловец признался в похищении кроликов В процессе преступления несколько из них погибли, ещё несколько – убежали. Фото: УМВД России по Орловской области О любопытном криминальном эпи ...

Диета для Arch Linux. Запускаем Arch на компьютерах с малым объемом памятиДиета для Arch Linux. Запускаем Arch на компьютерах с малым объемом памяти Для подписчиковВ этой статье мы исправим дистрибутив Arch Linux 2024.06 так, чтобы его можно было использовать на компьютерах с малым объемом операти ...

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диетуДиетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокрино ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Диетолог рассказал, с какой едой надо быть осторожнее в жаркую погодуДиетолог рассказал, с какой едой надо быть осторожнее в жаркую погоду Врач-диетолог Наталья Круглова предупредила, что в период жаркой погоды возрастает риск отравлений. Она уточнила: нужно учитывать, что есть скоропорт ...

Тяжесть и изжога: Диетолог рассказала, кому на Масленицу лучше отказаться от блинов«Тяжесть и изжога»: Диетолог рассказала, кому на Масленицу лучше отказаться от блинов Лучше отказаться от блинов, если после их употребления появляется изжога и тошнота. Об этом рассказала врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользуДиетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Диетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше солиДиетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше соли Врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим рассказала, как скорректировать рацион летом. Она посоветовала, в частности, пить больш ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Здоровая еда для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не водуДиетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии. ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

Диетолог развеяла мифы о необходимости чистить печень и организм перед праздникамиДиетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не ...

Михаил Хубутия признался в избиении бывшей девушкиМихаил Хубутия признался в избиении бывшей девушки Российский бизнесмен Михаил Хубутия, ранее занимавший пост министра торговли Московской области, сообщил, что напал на свою экс-возлюбленную Юлию Ван ...

СМИ: в Ростовской области участник СВО признался в убийстве второклассницыСМИ: в Ростовской области участник СВО признался в убийстве второклассницы Пропавшую девочку искали всем селом — ездили по улицам, прочёсывали лес и проверяли камеры видеонаблюдения, но живой её найти не удалось. Предполагае ...

Кевин Спейси признался, что находится на грани банкротстваКевин Спейси признался, что находится на грани банкротства Американский актёр театра и кино Кевин Спейси в интервью журналисту Пирсу Моргану признался, что находится на грани банкротства ...

Мальчик-Ванга признался, когда наступит мир на УкраинеМальчик-Ванга признался, когда наступит мир на Украине Рожденный слепым мальчик Саша стал провидцем и предсказал многие события. Он объяснил, когда наступит мир на Украине. В поселке, где живет семья маль ...

Полковник Минобороны признался во взятке из-за угрызений совестиПолковник Минобороны признался во взятке из-за угрызений совести Полковник Минобороны Александр Ионов признался в получении взятки из-за угрызений совести и развившейся на этом фоне депрессии. Об этом сообщил Teleg ...

Американский хоккеист Броадхерст признался в любви к РоссииАмериканский хоккеист Броадхерст признался в любви к России Американский нападающий «Амура» Алекс Броадхерст ответил на вопрос о своем отношении к России. ...

Александр Пушной признался в любви к Андрею ГубинуАлександр Пушной признался в любви к Андрею Губину Александр Пушной выпустил 27 декабря 2024 года новый сингл и клип «Ночь». Это металлический кавер хита Андрей Губина, в любви к творчеству... ...

Тошич признался, что с нетерпением ждёт Евро-2024Тошич признался, что с нетерпением ждёт Евро-2024 Зоран Тошич, бывший полузащитник московского ЦСКА поделился своими ожиданиями от грядущего чемпионата Европы по футболуЧитать дальше → ...

Иван Хохлов признался, что выручка 12 Storeez упалаИван Хохлов признался, что выручка 12 Storeez упала Сооснователь российского модного бренда 12 Storeez Иван Хохлов признался, что выручка его компании упала."Октябрь мы закрыли с минусом в продажах к п ...

Вице-президент КХЛ признался, что не смотрит чемпионат мираВице-президент КХЛ признался, что не смотрит чемпионат мира Вице-президент Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) Валерий Каменский заявил, что не смотрит чемпионат мира, который в эти дни проходит в Чехии, пере ...

Хоккеист Спартака Морозов признался в употреблении кокаинаХоккеист «Спартака» Морозов признался в употреблении кокаина Нападающий московского «Спартака» Иван Морозов признался в употреблении кокаина во внесоревновательный период. В своем обращении в Instagram (принадл ...

Зинедин Зидан признался, что скучает по тренерской работеЗинедин Зидан признался, что скучает по тренерской работе Французский специалист Зинедин Зидан ответил на вопрос о возможном возвращении к тренерской работе. ...

Сердюков признался в любви Бородиной, но ему не верят и вот почемуСердюков признался в любви Бородиной, но ему не верят — и вот почему Эксперт по жестам ответил, что выдало блогера. Его слова и движения противоречат друг другу. ...

Михаил Хубутия признался в нападении с топором на Юлию ВанМихаил Хубутия признался в нападении с топором на Юлию Ван Бизнесмен и экс-министр торговли Подмосковья Михаил Хубутия признался в избиении своей бывшей девушки Юлии Ван, которая обвинила его в нападении на н ...

Артюхин признался, что не видит кризиса в игре ЛокомотиваАртюхин признался, что не видит кризиса в игре «Локомотива» Бывший нападающий сборной России Евгений Артюхин заявил, что не видит кризиса в игре «Локомотива» на текущем отрезке FONBET чемпионата КХЛ. ...

Японец Наканиси признался в шпионской деятельности в БелоруссииЯпонец Наканиси признался в шпионской деятельности в Белоруссии Задержанный в Белоруссии гражданин Японии Масатоси Наканиси обвиняется в шпионской деятельности ...

Беллингем признался, что думает о трансфере Мбаппе в РеалБеллингем признался, что думает о трансфере Мбаппе в «Реал» Всё идёт к тому, что Килиан Мбаппе примерит на себе футболку «Реала»Читать дальше → ...

Смолов признался, что обращался к психологу после ЧМ-2018Смолов признался, что обращался к психологу после ЧМ-2018 Форвард «Динамо» Фёдор Смолов высказался о своём психологическом состоянии после чемпионата мира-2018.Читать дальше → ...

Российский фигурист признался, что хотел уйти от ТутберидзеРоссийский фигурист признался, что хотел уйти от Тутберидзе Фигурист Даниил Самсонов заявил, что у него были мысли уйти из группы Этери Тутберидзе. Об этом он рассказал в эфире канала "Фигурка" на сервисе Boos ...

Дуров признался, что несколько лет использовал смартфон за 180 долларовДуров признался, что несколько лет использовал смартфон за 180 долларов Создатель мессенджера Telegram Павел Дуров заявил, что несколько лет использовал смартфон от Samsung стоимостью 180 долларов, сообщает «Лента ...

Владимир Путин на Итогах года признался, что влюблёнВладимир Путин на «Итогах года» признался, что влюблён В ходе ежегодной прямой линии с гражданами, состоявшейся 19 декабря, президент России Владимир Путин дал утвердительный ответ на вопрос о том, влюблё ...

Лукашенко признался, обсуждал ли с Путиным объединение РФ и БелоруссииЛукашенко признался, обсуждал ли с Путиным объединение РФ и Белоруссии Он также заявил, что Минск и Москва создали объединение, которого «не знала планета». Идея объединить Россию и Белоруссию в одно государство на перег ...

Певец Филипп Киркоров признался, что боится темнотыПевец Филипп Киркоров признался, что боится темноты Певец Филипп Киркоров признался в беседе с Hello!, что очень боится темноты. Киркоров отметил, что последние 35 лет находится в «экстремальных услови ...

Талалуев признался, что волновался в матче против СпартакаТалалуев признался, что волновался в матче против «Спартака» Нападающий «Амура» Илья Талалуев рассказал о своем волнении в матче против «Спартака» (4:5) в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Хоккеист Макаров признался в любви телеведущей КудрявцевойХоккеист Макаров признался в любви телеведущей Кудрявцевой Хоккеист Игорь Макаров публично признался в любви телеведущей Лере Кудрявцевой. Спортсмен опубликовал в Instagram совместную фотографию с артисткой. ...

Стас Михайлов признался, что до сих пор обижается на Сергея ШнуроваСтас Михайлов признался, что до сих пор обижается на Сергея Шнурова Певец Стас Михайлов заявил, что все еще обижен на лидера группы «Ленинград» Сергея Шнурова ...

Россиянин с американским гражданством признался в нарушении санкций в СШАРоссиянин с американским гражданством признался в нарушении санкций в США Россиянин с американским гражданством Дмитрий Тимашев признал вину в нарушении экспортных ограничений против России в США. Информация следует из заяв ...

Радимов признался в любви к Ростову, Карпину и его женеРадимов признался в любви к «Ростову», Карпину и его жене Валерий Карпин / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Радимов признался в любви к «Ростову», Карпину и его жене Бывший игрок «Зенита» и ЦСКА Влади ...

Курганец признался в убийстве родного брата молоткомКурганец признался в убийстве родного брата молотком В Кургане 53-летний мужчина задержан по подозрению в убийстве своего брата. Преступление произошло в результате семейной ссоры. Мужчина сам заявил об ...

Хэмилтон признался, что мочился в комбинезон во время гонкиХэмилтон признался, что мочился в комбинезон во время гонки Льюис Хэмилтон / Фото: © Mark Thompson / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Хэмилтон признался, что мочился в комбинезон во время гонки ...

Тюкавин признался, что после поражения в Краснодаре отходил дня дваТюкавин признался, что после поражения в Краснодаре отходил дня два Нападающий «Динамо» и сборной России Константин Тюкавин рассказал о своём эмоциональном состоянии после поражения от «Краснодара» в решающем матче Ро ...

Мбаппе признался, когда Реал объявит о его переходеМбаппе признался, когда «Реал» объявит о его переходе До официального объявления о переходе Килиана Мбаппе в «Реал» остаются считанные часыЧитать дальше → ...

Диетолог Девина Хейни подозревает, что тесты добавок Гарсии могли быть подделаныДиетолог Девина Хейни подозревает, что тесты добавок Гарсии могли быть подделаны Спортивный диетолог Виктор Конте, который работает с Девином Хейни, подозревает, что отправленные командой Райана Гарсии на тестирование добавки могл ...

Диетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровьяДиетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровья В ежедневный рацион человека рекомендовано добавлять 100–200 граммов клубники. Такое количество не принесёт вреда организму, а даже наоборот, заявила ...

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровьяВажный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска ...

Максим Фадеев признался, что выступает в берушах, и объяснил почемуМаксим Фадеев признался, что выступает в берушах, и объяснил почему Максим Фадеев признался, что выступает в берушах. В свежем выпуске «Шоу Воли» он рассказал, что это связано с проблемами со здоровьем. Много лет наза ...

Льюис Хэмилтон признался, что однажды обмочился во время гонкиЛьюис Хэмилтон признался, что однажды обмочился во время гонки Семикратный чемпион «Формулы-1», пилот «Мерседеса» Льюис Хэмилтон признался, что однажды обмочился во время гонки. ...

Сбежавший из России комик Гудков признался в любви ЛатвииСбежавший из России комик Гудков признался в любви Латвии Вернувшийся в 2024 году в Россию комик Александр Гудков несколько месяцев назад снова уехал за границу. Сначала артист отправился в Ереван, а теперь ...

☰